El huevo es un alimento que forma parte de la canasta básica pues es saludable, tiene un alto contenido de proteína y es muy versátil pues se puede preparar de muchas formas, por eso en adn40 cada semana te decimos cuál es el precio del huevoen el país.
A través de un análisis de datos del Sistema Nacional de Información e Integración de Mercados (SNIIM) se pudo determinar que esta semana el precio del kilo de huevo tuvo una ligera variación.
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Precio del huevo en CDMX
En la Ciudad de México el precio del kilo de huevo por mayoreo será de 28.90 pesos como mínimo y 40.00 pesos como máximo. Mientras que el kilo de huevo por menudeo tendrá un precio de 37.00 pesos como mínimo y 39.00 pesos como máximo.
Precio del huevo en Edomex
El SNIIM estableció que en el Edomex, el precio del kilo de huevo por mayoreo será de 32.00 pesos como mínimo y 32.90 pesos como máximo. En el caso del kilo de huevo por menudeo se venderá en 34.00 pesos como mínimo y 34.50 pesos como máximo.
Precio del huevo en Colima
Para Colima el precio del kilo de huevo por mayoreo será de 29.20 pesos como mínimo y 30.00 pesos como máximo. En el caso del kilo de huevo por menudeo tendrá un precio de 33.00 pesos como mínimo y 34.00 pesos como máximo.
Precio del huevo en Cuernavaca
En el caso de Cuernavaca el kilo de huevo por mayoreo se venderá en 30.50 pesos como mínimo y 31.50 como máximo y en el caso del huevo por menudeo costará 33.50 pesos como mínimo y 35.50 pesos como máximo.
Precio del huevo en Puebla
En Puebla el kilo de huevo por mayoreo se venderá en 32.00 pesos como mínimo y 34.00 pesos como máximo.
Precio del huevo en Morelia
Para Morelia, el kilo de huevo por mayoreo se venderá en 33.00 pesos como mínimo y 35.00 pesos como máximo. En el caso del kilo de huevo por menudeo tendrá un precio de 35.00 pesos como mínimo y 37.00 pesos como máximo.
Precio del huevo en Querétaro
En Querétaro, el kilo de huevo por mayoreo se venderá en 30.00 pesos como mínimo y 33.00 pesos como máximo. Mientras que por menudeo costará 33.00 pesos como mínimo y 37.00 pesos como máximo.
¿Cuánto huevo podemos consumir?
De acuerdo con el Instituto de Estudios del Huevo (IEH)un huevo al día se considera saludable; sin embargo, hay personas que por su estilo de vida o dieta consuman al día más de una pieza de este producto.
El huevo tiene una alta calidad de proteína que contiene los aminoácidos esenciales para la construcción y reparación de tejidos en el cuerpo. Tiene ácidos grasos monoinsaturados, que benefician la salud del corazón.
Una pieza de huevo contiene vitamina A, B (B2, B12), D y E, luteína y la zeaxantina que contribuyen a la salud de los ojos y a reducir el riesgo de enfermedades oculares.
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