Activan alerta por frío para Milpa Alta y Tlalpan este 26 de enero

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta amarilla por frío para el amanecer del miércoles 26 de enero de 2022.

La alerta por bajas temperaturas es para las demarcaciones de Milpa Alta y Tlalpan. A los capitalinos de estas demarcaciones se les recomienda ingerir abundante agua, frutas y verduras así como vitaminas A y C; evitar cambios bruscos de temperatura.

Las bajas temperaturas de 4 a 6 grados serán entre las 04:00 a 08:00 horas del miércoles. Para la madrugada del martes, la SGIRPC activó la alerta por frío para las demarcaciones de Cuajimalpa, Milpa Alta y Tlalpan.

Algunas de las recomendaciones del gobierno de la CDMX para cuidarnos de las enfermedades respiratorias durante la temporada de invierno son:

• Utiliza ropa adecuada para el frío
• Evita la entrada de aire frío a las vías respiratorias
• No te expongas a cambios bruscos de temperatura
• Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal
• Come frutas y verduras ricas en vitamina A y C
• Procura respirar por la nariz y no por la boca
• Usa bufanda, pañuelo o tapaboca
• Si realizas actividades al aire libre, cúbrete con tapaboca y bufanda

En caso de presentar algún síntoma de malestar, oxigena a la persona y llévala a un Centro de Salud de inmediato.

Cuida a tus mascotas del frío

• No cortes demasiado su pelo
• Coloca si es necesario botas, abrigos, capas, etc
• Limita los baños a un mínimo posible, usa shampoo hidratantes para baño en seco
• Ejercítalo en casa

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