Regresa el frío a la CDMX, activan alerta amarilla en 3 alcaldías

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) activó la alerta amarilla por frío para el amanecer de este martes 1 de marzo en la CDMX.

Las alcaldías Cuajimalpa, Milpa Alta y Tlalpan tendrán bajas de temperaturas de hasta 6 grados entre las 04:00 y 08:00 horas.

Las autoridades recomiendan a la población de estas alcaldías ingerir abundante agua, frutas y verduras así como vitaminas A y C; evitar cambios bruscos de temperatura.

El Gobierno de la Ciudad de México emitió una serie de recomendaciones para prevenirse durante esta temporada de frío.

Recomendó protegerse de los cambios bruscos de temperatura, cubrir boca y nariz, usar crema para hidratar la piel contra el frío, ingerir abundante agua; consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.

Lavarse las manos con frecuencia o usar gel antibacterial; en caso de presentar algún malestar, acudir al centro de salud más cercano. Además, tener especial cuidado y proteger a los menores y los adultos mayores.

Para evitar accidentes y/o situaciones de riesgo con el monóxido de carbono, la dependencia capitalina recomienda:

· Mantener bien ventilada la zona donde se encuentre la estufa.
· Si utilizas anafres para calentar habitaciones, apágalos antes de irte a dormir o al salir de casa.

· Ventilar las zonas en las que se encuentra la estufa, el boiler o cualquier aparato que funcione con gas.
· Revisar que la flama que emita la estufa sea de color azul y no roja.
· Ubicar el boiler y las instalaciones de gas, en el exterior.
· Dar mantenimiento con regularidad a las instalaciones de gas para evitar fugas y la presencia de óxido que impida una combustión correcta.
· Apagar el motor de tu automóvil en lugares cerrados.
· En caso de presentar algún malestar, es importante acudir de inmediato a un centro de salud.

La SGIRPC pone a disposición de los capitalinos el número de emergencia 911 o al 5658 1111 de Locatel, y al 55 5683 2222 de la SGIRPC.

• No cortes demasiado su pelo
• Coloca si es necesario botas, abrigos, capas, etc
• Limita los baños a un mínimo posible, usa shampoo hidratantes para baño en seco
• Ejercítalo en casa

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