¿Qué beneficios tiene el jengibre para la piel?
Gracias a su contenido de gingerol, el jengibre no solo puede proteger la piel de los radicales libres, sino que también estimula la producción de colágeno
![5 beneficios del jengibre para la salud que no conocías-1.jpg](https://tvazteca.brightspotcdn.com/dims4/default/07c2bcd/2147483647/strip/true/crop/1280x728+0+0/resize/968x551!/format/jpg/quality/90/?url=http%3A%2F%2Ftv-azteca-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fd0%2Ff7%2Fe876a91441c88de3cce41f265680%2F5-beneficios-del-jengibre-para-la-salud-que-no-conocias-1.jpg)
Cuando se trata de ingredientes naturales con propiedades beneficiosas para la salud de la piel, el jengibre se destaca como un poderoso aliado. Esta raíz, utilizada durante más de 5 mil años para tratar diversas dolencias, también ofrece una serie de ventajas para el cuidado de la piel. Gracias a su contenido de gingerol, un antioxidante potente, el jengibre no solo puede proteger la piel de los radicales libres, sino que también estimula la producción de colágeno, esencial para la firmeza y elasticidad de la piel. Estos son algunos de sus beneficios:
Suscríbete a nuestro
canal de Telegram
y lleva la información en tus manos.
- Propiedades antiinflamatorias: El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento de la piel.
- Propiedades antioxidantes: El jengibre es rico en antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel de los daños causados por los radicales libres.
- Propiedades antibacterianas: El jengibre tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a prevenir infecciones en la piel.
- Propiedades exfoliantes: El jengibre puede ayudar a exfoliar la piel y eliminar las células muertas, lo que puede ayudar a mejorar la textura y el tono de la piel.
- Propiedades reafirmantes: El jengibre puede ayudar a reafirmar la piel y evitar que esté flácida, lo que puede ayudar a prevenir la aparición de arrugas y líneas finas.
![Qué beneficios tiene el jengibre para la piel](https://tvazteca.brightspotcdn.com/dims4/default/98337b3/2147483647/strip/true/crop/2122x1412+0+0/resize/620x413!/format/jpg/quality/90/?url=http%3A%2F%2Ftv-azteca-brightspot.s3.amazonaws.com%2Fdf%2Fee%2F1b3b4c6d461cbcadb7c13f278b5a%2Fgettyimages-651985643.jpg)
A continuación, te presentamos algunas recetas caseras que incorporan el jengibre para tu rutina de cuidado de la piel:
Exfoliante de jengibre
La combinación de jengibre rallado, Sal Epsom y jugo de limón en este exfoliante puede ayudar a eliminar las células muertas de la piel y promover una apariencia más fresca y luminosa. Además, el jengibre aporta sus propiedades antioxidantes que pueden ayudar a proteger la piel de los radicales libres y el estrés ambiental.
Ingredientes:
- 1 cucharada de jengibre rallado
- 4 cucharadas de Sal Epsom
- 1 cucharada de jugo de limón
Instrucciones:
- Combina todos los ingredientes en un bowl adecuado para microondas.
- Calienta la mezcla en el microondas por un corto período de tiempo.
Mascarillas estimulantes de colágeno
Las mascarillas caseras de jengibre pueden ayudar a tonificar la piel y darle una apariencia radiante. Son especialmente útiles a medida que disminuye la producción natural de colágeno con la edad. Para elaborar una mascarilla casera con jengibre que estimule la producción de colágeno y elimine arrugas, puedes utilizar jengibre rallado, jugo de limón, aceite de oliva y yogurt. Mezcla 20 gramos de jengibre rallado con el jugo de 1 limón, 1 cucharada de aceite de oliva y 10 ml de yogurt. Aplica la mezcla en el rostro limpio, deja actuar y enjuaga con agua tibia
Tónico de jengibre y té verde
Mezcla una cucharada de jengibre rallado con una taza de té verde. Aplica la mezcla en la piel con un algodón y déjala actuar durante unos minutos antes de enjuagar con agua tibia. Este tónico puede ayudar a reducir la inflamación y el enrojecimiento de la piel, y también puede ayudar a prevenir infecciones.
adn40 Siempre Conmigo. Síguenos en Showcase de Google News y mantente siempre informado.