obesidad-cirugiabariatrica 24 diciembre 2019 06:12hrs Actualizado el 09 julio 2020 11:07hrs Redacción ADN40Salud Compartir Facebook Tweet Especialistas de salud piden a evitar ayunos prolongados para prevenir obesidad La obesidad es una enfermedad caracterizada por el exceso de grasa corporal que puede afectar la salud física y mental del individuo. Especialistas del Hospital General de México, de la Secretaría de Salud, llamaron a la población a tener horarios establecidos de comida, consumir alimentos preparados en casa y evitar los ayunos prolongados con la finalidad de prevenir la obesidad. El coordinador de la Clínica de Atención Integral al Paciente con Diabetes y Obesidad en ese hospital, Adolfo Velazco Medina, explicó que la obesidad es una enfermedad caracterizada por el exceso de grasa corporal que puede afectar la salud física y mental del individuo. Dijo que algunas de las causas de este padecimiento son los malos hábitos y costumbres en casa, que a menudo son imitados por los niños, así como la predisposición genética. “Por lo tanto, si un adulto tiene mala alimentación o lleva una vida sedentaria, el menor puede repetir esas conductas”.Comentó que esta enfermedad puede estar acompañada de la adicción por los carbohidratos y grasas, muchas veces como una reacción patológica para disminuir la ansiedad mal manejada. Mediante el suplemento Salud y Bienestar, publicado por la Secretaría de Salud, Velazco Medina agregó que para modificar la tendencia a desarrollar esta enfermedad se debe hacer una reestructuración alimenticia y generar conductas sanas.Además, disminuir el consumo de productos industrializados e incrementar aquellos de origen mexicano, como el maíz y los nopales. Aunado a esto, mencionó, se debe realizar actividad física desde la infancia y evitar el consumo de tabaco y alcohol.Con información de NotimexLa noticia continúa, mantenla encendida. ¡Descarga nuestra app ! lhp ¡Suscríbete a nuestro boletín de ADN 40 en Google News! Notas Relacionadas Vacunación COVID-19 para menores de 12 a 14 años en Mixteca poblana Salud Incrementan casos de hepatitis A y B en México este 2022: SSa Salud Reeligen a Tedros Adhanom como director general de la OMS Salud Viruela del mono suma 131 casos en países no endémicos: OMS Salud Viruela del mono: OMS y países afectados anuncian protocolo Salud Repuntan casos de varicela en México, Jalisco con más contagios Salud Ver más