Especial 11 marzo 2022 16:03hrs Actualizado el 11 marzo 2022 17:03hrs Redacción ADN40Ciudad Compartir Facebook Tweet Activan alerta amarilla por calor en 7 alcaldías de la CDMX Este viernes 11 de marzo, al menos 7 alcaldías de la CDMX reportarán temperaturas entre 28 y 30 grados, por lo que activó la alerta amarilla. La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México, activo la alerta amarilla por altas temperaturas en 7 alcaldías, las cuales alcanzarán entre 28 y 30 grados entre las 2 y 6 de la tarde, por lo que se exhorta a la población a mantenerse hidratado. La alerta amarilla es para las alcaldías Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco y Venustiano Carranza. Se activa Alerta Amarilla por pronóstico de temperaturas altas durante el 11/03/2022 en las demarcaciones de @AzcapotzalcoMx, @BJAlcaldia, @Alcaldia_Coy, @AlcCuauhtemocMx, @TuAlcaldiaGAM, @IztacalcoAl y @A_VCarranza #LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/3eY9cNXaCB— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) March 11, 2022 Ante el aumento de temperaturas se recomienda a la población usar bloqueador solar, vestir con ropa ligera y de colores claros.No exponerse al sol de manera prolongada y evitar comer en vía pública, para evitar enfermedades. Cómo evitar la insolación y qué hacer si la estás padeciendo Actualmente estamos en una temporada en la que se registran altas temperaturas en la República Mexicana, pues pueden llegar a alcanzar los 45°C; sin embargo, también es peligroso estar expuestos al sol durante mucho tiempo porque se puede sufrir de una insolación. A continuación, te decimos cómo puedes evitarla y qué hacer en caso de que sufras de un golpe de calor.La insolación o los golpes de calor, como también se le conocen, son de sumo cuidado, ya que el hecho de no tratarlos puede empeorar la situación y provocar la muerte del paciente.¿Qué es la insolación?De acuerdo con la Centro Médico de la Universidad de Rochester , la insolación es una enfermedad que está relacionada con el calor, pues cuando una persona se expone mucho tiempo al sol empieza a perder agua y sales que son esenciales para su cuerpo, por ejemplo, el sodio y potasio. La institución española Sanitas explica que esta pérdida de agua y sales se da cuando el calor excesivo provoca que los mecanismos que regulan la temperatura del cuerpo dejen de funcionar y llegue hasta los 40° C en un período corte de entre 10 a 15 minutos.adn40, el canal informativo más visto de México. Descarga nuestra app lmo ¡Suscríbete a nuestro boletín de ADN 40 en Google News! Notas Relacionadas Muere tras arrojarse a las vías en la Línea 2 del Metro CDMX Ciudad Pistola de Pancho Villa ya se exhibe en el Museo de Antropología Ciudad Niño mordido por lobo en zoológico de Neza desea conocer al animal Ciudad Transportistas bloquean avenida central en Edomex por supuestos abusos policiacos Ciudad Sedes de vacunación COVID-19 para menores de 12 a 14 años en CDMX Ciudad Habrá 14 manifestaciones hoy 18 de mayo en la CDMX Ciudad Ver más