La menopausia afecta hoy la vida diaria de millones de mexicanas, pero más del 53% la transita en silencio y sin apoyo. La Encuesta Nacional Soy ELLA 2025, realizada a más de 900 mujeres de 40 a 55 años, revela que los síntomas más disruptivos no son los bochornos, sino la pérdida de libido, el insomnio, los cambios de ánimo y la dificultad para controlar el peso.
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Expertas advierten, en exclusiva para adn Noticias, que esta etapa continúa subdiagnosticada porque el sistema de salud no reconoce la diversidad de síntomas ni ofrece información suficiente.
¿Qué descubrió la encuesta de Soy ELLA?
El estudio muestra que 6 de cada 10 mujeres viven síntomas que afectan su bienestar físico, emocional y sexual. Sin embargo, solo 43% recibe información adecuada de su médico. El resto recurre a redes sociales o amigas para resolver dudas. Este vacío informativo ha creado una generación que enfrenta la menopausia sin guía profesional.
El impacto del estigma y la desinformación
Más del 52% evita hablar del tema por vergüenza o miedo. La menopausia sigue asociada a pérdida y envejecimiento, lo que profundiza la soledad. Las expertas señalan que si no hay bochornos, muchos médicos no identifican la perimenopausia, lo que retrasa diagnósticos y tratamientos.
Consecuencias en la vida laboral
El 58% no se siente apoyada en su empleo. Una de cada cuatro reporta afectaciones frecuentes en concentración y desempeño. Algunas incluso consideran renunciar o reducir su jornada ante la falta de medidas laborales que contemplen esta etapa.
¿Qué dicen las especialistas?
Las cofundadoras de Soy ELLA, María Altschuler y Camila Caso, advierten que el sistema de salud mexicano carece de formación en salud hormonal femenina. Su iniciativa digital busca cerrar brechas con atención especializada a distancia y acompañamiento continuo para cada paciente.
Lo que México necesita para atender la menopausia
Expertas proponen:
- Educación hormonal desde la adolescencia
- Capacitación obligatoria para médicos
- Políticas laborales flexibles
- Uso de plataformas virtuales para ampliar el acceso a especialistas
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