KAL|0_gk7wn3c1
10 febrero, 2019
Redacción ADN40
Salud

Confirman que las personas que cantan son más felices

El canto es una forma regular y controlada de respiración pues las personas deben inhalar entre cada frase de la canción.

Foto: tn.com.ar

  Un estudio realizado por la Universidad de Frankfurt, Alemania, reveló que cuando cantamos nuestro cerebro libera mayor cantidad de endorfinas y oxitocina, hormonas encargadas de producir placer y disminuir los niveles de estrés.

También ayuda a combatir la depresión y los sentimientos de soledad al sentirnos más conectados con la realidad.

Después de someter a un grupo de voluntarios a 60 minutos del Réquiem de Mozart, los niveles de inmunoglobulina A, una proteína que está en el organismo y funciona como anticuerpo, y también la hidrocortisona, hormona antiestrés, habían aumentado considerablemente y más aún en aquellos que tararearon la música. Esto demostró que al cantar, tu sistema nervioso libera endorfinas, que ayudan a que te sientas más animada y enérgica.

“El canto es una forma regular y controlada de respiración pues las personas deben inhalar entre cada frase de la canción”, dijo Björn Vickhoff, uno de los científicos que encabezó el estudio.

La noticia continúa, mantenla encendida. Descarga nuestra app.

pfp

Más Noticias