Los ácaros del polvo viven sobre todo en colchones y cobijas y son una de las causas más frecuentes de alergia respiratoria, explica la Sociedad Española de Alergología e Inmunología Clínica (SEAIC) en un texto difundido por UNAM Global Revista.
Los especialistas aclaran que la llamada “alergia al polvo” no existe como tal. El polvo solo irrita y lo que provoca la reacción son las partículas que lleva dentro.
Con el cambio de temporada, vale la pena seguir algunos recaudos para evitar la alergia.
¿Por qué el polvo no causa alergia, según los especialistas?
El polvo, por sí mismo, puede causar irritación, pero no llega a activar el sistema inmunológico, explica el artículo. La alergia la provocan otras partículas que se mezclan con él, como restos de ácaros, de animales domésticos, esporas de hongos y polen.
Esa mezcla explica por qué muchas personas alérgicas al polen también reaccionan al polvo, sobre todo en otoño y primavera. Quienes son alérgicos a los ácaros pueden tener síntomas en cualquier época del año, siempre que haya condiciones para que esos arácnidos se multipliquen.
Los ácaros del polvo doméstico, del género Dermatophagoides, crecen en ambientes con más de 70% de humedad y una temperatura cercana a los 25 °C. Se alimentan de residuos orgánicos, principalmente de piel muerta. Esa dieta los concentra en colchones, almohadas, cobijas, alfombras y muebles tapizados. Su población aumenta de forma notable en las zonas costeras.
¿Qué recomiendan los especialistas para reducir los ácaros en casa?
La SEAIC reconoce que eliminar por completo a los ácaros es imposible, pero propone medidas para reducirlos y evitar que se multipliquen:
- Lavar sábanas y cobijas cada semana con agua caliente.
- Cubrir colchones y almohadas con fundas impermeables a los ácaros.
- Evitar los colchones y las almohadas de lana.
- Retirar las alfombras y no acumular cobijas, peluches ni libros en exceso.
- Mantener la humedad de la casa por debajo del 60% y no usar humidificadores.
- Evitar pasar mucho tiempo en lugares húmedos o que estuvieron cerrados durante largo tiempo, como sótanos y bodegas.
