¿Es real la tremofobia, miedo a los sismos irracional? Esto dice la UNAM

A pesar de que los sismos no se pueden predecir, evitar una situación de riesgo es posible a través de la prevención; sin embargo, muchas personas han vivido momentos de terror en terremotos como el de 1985 y 2017, por lo que comenzó a trascender el término tremofobia, que es un miedo irracional ante estos eventos geológicos.

En México justo el mismo día pero 32 años después, 19 de septiembre, ocurrieron dos terremotos que dejaron centenas de muertos, por ello se trata de un mes que remite a dicha vivencia y por tanto a la llamada tremofobia.

De acuerdo con el psicólogo de la Universidad Ibero, Enrique Murguia Diaz Muñoz, la tremofobia viene del latín tremor que significa temblor y, del griego fobia que se traduce en temor o miedo y se puede experimentar de varias formas:

• Temblor de manos, respiración rápida o dolor de cabeza ante pensamientos de temblores
• Soñar repetidamente que escuchas ruidos en las paredes o sismos
• Evitar asistir a lugares abiertos o muy ruidosos,
  

A pesar de que es un término usado con frecuencia para referirse al temor incontrolable y desmesurado frente a los terremotos, la UNAM señala que es una forma errónea de definirlo.

Los profesores de la Facultad de Psicología, Hugo Sánchez Castillo y Ricardo Trujillo Correa, explicaron que el término no es clínicamente válido, pues está ligado a las secuelas que dejan los sismos como “la ansiedad y el estrés postraumático”.

Trujillo Correa explicó que hay mal uso del término tremofobia, debido a que no hay evidencia, ni trabajos y mucho menos peso científico que sustente la fobia a los temblores.

Advirtió que “los simulacros no debemos tomarlos como juego, la cultura de prevención debe ir más allá y es indispensable aceptar que vivimos en una zona sísmica para que cuando llegue otro evento de este tipo, hagamos lo correspondiente

adn40 Siempre Conmigo. Síguenos en Showcase de Google y mantente siempre informado.