La clave para vencer al COVID-19 está en el sistema inmunológico
Lavarse compulsivamente las manos no puede ser parte de la nueva normalidad.
El sistema inmunitario es una compleja red de células, órganos y tejidos que trabajan en conjunto para defendernos de los microorganismos y sustancias tóxicas que podrían enfermarnos y que están presentes en el mundo que nos rodea.
De acuerdo con expertos, la mejor manera de vencer el brote del COVID-19 es manteniendo el cuerpo sano para que el sistema inmunológico haga su trabajo y mate el virus.
Expertos han explicado en numerosos artículos cómo fortalecer este sistema para enfrentarnos mejor a esta enfermedad. Recomiendan seguir una dieta saludable, dormir más, evitar el estrés, el alcohol en exceso, el tabaco y otras sustancias tóxicas.
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pfp