Activan doble alerta por bajas temperaturas en CDMX para el lunes
Reuters
02 enero 2022 15:01hrs
Actualizado el 02 enero 2022 15:01hrs
Redacción ADN40
Ciudad

Activan doble alerta por bajas temperaturas en CDMX para el lunes

Se prevé que entre las 04:00 y las 08:00 horas de este 3 de enero habrá bajas temperaturas de 1 a 3 grados en cinco demarcaciones de la CDMX.

La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil activó doble alerta por bajas temperaturas para las primeras horas de este lunes 3 de enero en la CDMX.

Se activó la alerta naranja para las alcaldías Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Milpa Alta, Tlalpan y Xochimilco. Se prevé que entre las 04:00 y las 08:00 horas habrá bajas temperaturas de 1 a 3 grados.

Mientras que la alerta amarilla por frío se activó en las demarcaciones de Azcapotzalco, Coyoacán, Iztapalapa, Miguel Hidalgo y Tláhuac. Entre las 04:00y 08:00 horas habrá temperaturas bajas de 4 a 6 gracias Celsius.

Guía de prevención en temporada de invierno

Algunas de las recomendaciones del gobierno capitalino para cuidarnos de las enfermedades respiratorias durante la temporada de invierno son:

  • Utiliza ropa adecuada para el frío
  • Evita la entrada de aire frío a las vías respiratorias
  • No te expongas a cambios bruscos de temperatura
  • Toma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporal
  • Come frutas y verduras ricas en vitamina A y C
  • Procura respirar por la nariz y no por la boca
  • Usa bufanda, pañuelo o tapaboca
  • Si realizas actividades al aire libre, cúbrete con tapaboca y bufanda

Consejos para tus mascota en época de frío

  • No cortes demasiado su pelo
  • Coloca si es necesario botas, abrigos, capas, etc
  • Limita los baños a un mínimo posible, usa shampoo hidratantes para baño en seco
  • Ejercítalo en casa

El Gobierno de la Ciudad de México emitió una serie de recomendaciones para prevenirse durante esta temporada de frío.

Recomendó protegerse de los cambios bruscos de temperatura, cubrir boca y nariz, usar crema para hidratar la piel contra el frío, ingerir abundante agua; consumir frutas y verduras ricas en vitaminas A y C.

Lavarse las manos con frecuencia o usar gel antibacterial; en caso de presentar algún malestar, acudir al centro de salud más cercano. Además, tener especial cuidado y proteger a los menores y los adultos mayores.

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