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02 abril, 2017
Redacción ADN40
Pop

Sentarse en posición “W” puede traer problemas a los más pequeños

Puede ser una forma cómoda para jugar o ver la tele, pero no la más sana

Después de todas las travesuras que andan haciendo los niños todo el día, agradeces que se sienten a jugar un rato, y, muchas veces, no ponemos atención en cómo lo hacen.

  Según the Mirror UK, expertos, dicen que hay que evitar a toda costa: la forma “W”. Los pequeños aman sentarse así, ya que es fácil y cómoda, pero puede traer varios problemas.

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La postura que crea sentarse así puede afectar su crecimiento, desarrollo y causar problemas ortopédicos. También afecta a las caderas, rodillas, tobillos, músculos de la espalda, abdomen y caderas.

Contrario de otras posiciones, la forma “W” no usa los músculos del abdomen y la espalda, lo que afecta a los pequeños que aún están desarrollando y adaptando su postura.

Lo que se puede hacer para evitar estos problemas, es vigilar a los pequeños y evitar que se sienten así, pues no crearán el hábito y evitarán cualquier complicación.

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