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10 julio 2017 15:07hrs
28 mayo 2020 14:05hrs
Redacción ADN40
Pop

¿Sabes qué es la infobesidad?

La sobrecarga de información puede generarte estrés.

La infobesidad es la saturación de información con la que nos encontramos en la actualidad. A lo largo del día recibimos datos y noticias constantemente y esta información no sólo proviene de los medios de comunicación. Empresas, webs, blogs, instituciones también generan una gran variedad de contenidos cada día: comunicados, noticias, novedades.

La sobrecarga de información lo que hace es apaciguar el ritmo de trabajo, desorganizar las tareas pendientes y en el peor de los casos, esta situación puede llegar a bloquear al individuo a punto tal de paralizar por completo la actividad.

Con la era digital, esta información se ha multiplicado. Hay más medios de comunicación, más canales, más formatos, y esto ha hecho que se valore cada vez más la calidad de los contenidos. Por eso es importante que los consumidores formen sus propios criterios y sus barreras, para recibir sólo la información que realmente les interese y evitar infotoxicarse con contenidos innecesarios y de baja calidad.

Aquí te presentamos unas posibles soluciones para la infobesidad

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