Estas son las galletas saladas más saludables que se venden en México, según Profeco

¡Para que las disfrutes con ceviche y atún! Según Profeco, estas son las galletas saladas más saludables de marca extranjera que se venden en México.

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Escrito por: Adriana Pacheco
Galletas saladas de marca extranjera más saludables que se venden en México, según Profeco
Getty Images

La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) reveló en su Revista del Consumidor cuáles son las galletas saladas más saludables de marca extrajera que se venden en México y tienen un precio accesible para los bolsillos de las familias mexicanas.

En su estudio de calidad “Galletas Marías, Saladas y de Animalitos” de 2023, la Profeco analizó 48 productos y puso a prueba sus reportes de nutrición para saber cuáles son las galletas más saludables y que respetan los sellos de advertencia en la parte frontal de la etiqueta.

La Profeco señaló que las galletas, por lo regular, son productos muy calóricos, porque aportan importantes cantidades de grasas, de azúcar y además aportan sodio y cuando se consumen es muy fácil excederse de los límites recomendados de los nutrientes.

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¿Cuáles son las galletas saladas más saludables de marca extranjera, según Profeco?

El estudio elaborado por la Profeco analizó la información comercial, el contenido neto, la calidad sanitaria y el aporte nutrimental de las galletas saladas que se venden en México y se demostró que las galletas Breton Cabaret de la marca Dare son las más saludables.

Estas galletas saladas son las que menos cantidad de sal contienen, a comparación de las otras evaluadas. El empaque de 220 gramos tiene 22.09 gramos de grasa, 6.82 gramos de azúcar y 514 miligramos de sodio pro cada 100 gramos.

Además, señaló que su etiquetado respeta la información nutrimental que contiene el producto, por lo que no se detectaron irregularidades. El costo del paquete es de 80 pesos en México.

Galletas saladas  de marcas extranjera más saludables según Profeco
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Por el contrario, las galletas saladas que más cantidad de sodio tienen fueron las de Great Value, ya que contienen mil 933 miligramos de sodio. Contienen 8.42 gramos de grasa, 4.37 gramos de azúcar y su precio es de 12 pesos el paquete de 180 gramos.

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