MIKE SEGAR/REUTERS 14 febrero 2022 14:02hrs Actualizado el 14 febrero 2022 14:02hrs Redacción ADN40Ciudad Compartir Facebook Tweet Alerta amarilla: Continuará el frío en la CDMX este 15 de febrero Se prevé que la mañana de este martes 15 de febrero ingrese el frente frío 30 que afectará a gran parte del territorio nacional. La Ciudad de México activó la alerta amarilla por frío para cinco alcaldías, al amanecer de este martes 15 de febrero.De acuerdo con la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC), habrá temperaturas bajas entre 4 a 6 grados de las 04:00 a las 08:00 horas.Las alcaldías que presentarán bajas temperaturas serán Álvaro Obregón, Cuajimalpa, Magdalena Contreras, Milpa Alta y Tlalpan.Se pide a la población de estas demarcaciones ingerir abundante agua, frutas y verduras así como vitaminas A y C; evitar cambios bruscos de temperatura.Se prevé que la mañana de este martes ingrese el frente frío 30 y asociado con una vaguada polar y con la corriente en chorro subtropical, provocará rachas de viento en Baja California, Sonora, Chihuahua y Durango, además de posible caída de nieve o aguanieve en la sierra de San Pedro Mártir, Baja California. Se activa #AlertaAmarilla por pronóstico de temperaturas bajas en las horas cercanas al amanecer del martes 15/02/2022 en las demarcaciones @AlcaldiaAO, @AlcCuajimalpa, @ALaMagdalenaC, #MilpaAlta y @TlalpanAl#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/BLPm5smrDP— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) February 14, 2022 Cuidados ante enfermedades respiratorias durante invierno Algunas de las recomendaciones del gobierno de la CDMX para cuidarnos de las enfermedades respiratorias durante la temporada de invierno son:Utiliza ropa adecuada para el fríoEvita la entrada de aire frío a las vías respiratoriasNo te expongas a cambios bruscos de temperaturaToma líquidos calientes para que mantengas tu temperatura corporalCome frutas y verduras ricas en vitamina A y CProcura respirar por la nariz y no por la bocaUsa bufanda, pañuelo o tapabocaSi realizas actividades al aire libre, cúbrete con tapaboca y bufandaEn caso de presentar algún síntoma de malestar, oxigena a la persona y llévala a un Centro de Salud de inmediato. Cuida a tus mascotas del frío No cortes demasiado su peloColoca si es necesario botas, abrigos, capas, etcLimita los baños a un mínimo posible, usa shampoo hidratantes para baño en secoEjercítalo en casaadn40, el canal informativo más visto de México. Descarga nuestra app. pfp ¡Suscríbete a nuestro boletín de ADN 40 en Google News! Notas Relacionadas Se prevén 4 manifestaciones hoy 16 de mayo en la CDMX Ciudad Localizan en Six Flags a adolescente desaparecida en Nuevo León Ciudad Hoy No Circula lunes 16 de mayo en la CDMX y el Edomex Ciudad Maestros y colectivos realizarán 5 manifestaciones hoy en CDMX Ciudad Cuánto cuesta y cuáles son los recorridos del Turibús CDMX Ciudad Regresa la Biciescuela sabatina en el Bosque de Chapultepec en CDMX Ciudad Ver más