Alerta de calor en CDMX viene acompañada de radiación extrema

El calorno da tregua a los capitalinos, desde hace un par de días el termómetro se ha elevado provocando altas temperaturas y en esta ocasión vino acompañado de altos índices de radiación UV.

De acuerdo a la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) este miércoles 14 de junio de 2023 se registran índices de rayos Ultra Violeta que superar los 11 puntos.

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Recomendaciones ante el calor y la radiación

En este contexto, las autoridades han pedido seguir las siguientes recomendaciones:

*Aplicar protector solar FPS 30 +

*Optar por la ropa de algodón de manga larga, así como utilizar sombrero y gafas con filtro UV

*Evitar estar en exteriores, y en caso de tener que salir resguardarse bajo la sombra

Recuerda que sin importar el tipo de piel todos debemos cuidarnos, sobre todo los niños pequeños y adultos mayores, ya que estos pueden ser más vulnerables a los efectos del calor y radiación extrema.

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Temperaturas extremas en México

Actualmente México está atravesando por una tercera onda de calor que está causando temperaturas sumamente altas; esto se ha hecho visible gracias a distintos mapas. De hecho, gracias a la plataforma de Zoom Eart se puede conocer el tiempo actual o el pronóstico para la tarde, ya que esta es una imagen satelital que se actualiza cada 10 minutos.

Ante el panorama actual te damos algunos tipsque te pueden ayudar a mantener fresca tu casa, ya sea apagando dispositivos electrónicos, abriendo las ventanas a ciertas horas o incluso consejos para sentirte mucho más fresco y que tengas un descanso efectivo por las noches.

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