La enfermedad ocular que aumenta por la ola de calor y la contaminación en México
En México se han registrado olas de calor en las últimas semanas y esto podría causar afectaciones en tus ojos, aquí te decimos qué es el síndrome del ojo seco.
En México se han registrado varias olas de calor en las últimas semanas y esta situación puede provocar algunas afectaciones a la salud, como por ejemplo, el síndrome del ojo seco.
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¿Qué es el síndrome del ojo seco?
De acuerdo con el
Instituto Nacional de Ojo
, el síndrome del ojo seco ocurre cuando los ojos no producen suficientes lágrimas para mantenerse húmedos lo que puede generar cierta incomodidad y puede causar problemas de visión. Esto podría ser por las siguientes razones:
- Las glándulas no producen suficientes lágrimas para mantener los ojos húmedos.
- Las lágrimas se secan demasiado rápido.
- Las lágrimas simplemente no trabajan lo suficientemente bien para mantener sus ojos húmedos.
El ojo seco es la patología más frecuente en oftalmología pues alrededor del 30% de personas que acuden a consulta es por esa razón.
La resequedad ocular puede agravarse por condiciones medioambientales adversas como la contaminación y por el calor , pues la exposición al sol y el uso de aires acondicionados o ventiladores repercuten en la adecuada hidratación de los ojos.
Síndrome de ojo seco es multifactorial e incurable
Generalmente aparecen por primera vez en adultos mayores de 40 años y son más comunes en mujeres posmenopáusicas.
Síntomas del síndrome del ojo seco
Entre los síntomas más comunes del síndrome del ojo seco se encuentran los siguientes:
- Sensación de aspereza, como si tuviera una basura en el ojo
- Sensación de escozor o ardor en el ojo
- Ojos rojos
- Sensibilidad a la luz
- Visión borrosa
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¿Cómo se trata el síndrome del ojo seco?
Existen diversos tipos de tratamiento para el síndrome del ojo seco:
El tratamiento más común son los gotas conocidas como lágrimas artificiales , son de venta libre y ayudan a aliviar el problema.
Si el síndrome del ojo seco es más grave, el oculista puede recetar medicamentos más fuertes.
Para evitar la resequedad ocular se recomienda:
- Tratar de evitar el humo, viento o aire acondicionado.
- Usar un humidificador para evitar que el aire del hogar este demasiado seco.
- Limita el riempo frente a las pantallas electrónicas.
- Usa anteojos de sol cuando estés al aire libre.
- Toma mucha agua, de 8 a 10 vasos diarios.
- Duerme lo suficiente, entre 7 y 8 horas cada noche.
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