¿Sabías que no dormir suficiente hace que tu cerebro se coma a sí mismo?
Desvelarte podría desencadenar enfermedades tales como el Alzheimer y otras de neurodegeneración.
Un grupo de neurocientíficos de la Universidad Politécnica de Marche en Italia, han realizado una serie de estudios relacionados con la respuesta del cerebro ante los malos hábitos de sueño.
Los resultados en ratones descansados y otros sin dormir, revelaron que desvelarse con frecuencia provocaría pérdida significativa de neuronas y conexiones sinápticas, un daño irreversible, consideraron los científicos.
Existen una células llamadas microgliales, responsables de limpiar las células viejas, es decir, se encargan de “refrescar” las conexiones del cerebro, un proceso que ocurre cuando se duerme lo suficiente. De lo contrario, el cerebro comienza a dañarse a sí mismo.
Los astrocitos aumentan su actividad comiéndose literal partes de las sinapsis como las células microgliales, lo cual podría desencadenar enfermedades tales como el Alzheimer y otras de neurodegeneración, explicaron los científicos.
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