¿De qué color es tu lengua? Harvard revela los problemas de salud que refleja
Un estudio detallado realizado por Harvard aportó información sobre el color normal que debe presentar la lengua y cómo cuidarla adecuadamente.
En el mundo de la salud cada detalle cuenta. Desde el brillo de tus ojos, hasta el color de tu lengua pueden tener un papel fundamental para determinar tu bienestar o anticipar una enfermedad. ¿Alguna vez te detuviste a observar detenidamente ese órgano muscular que tienes en la boca? Según expertos de la Universidad de Harvard , su apariencia puede decir mucho.
En esta nota, te contamos cuáles son los indicadores a los que hay que prestarles atención.
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¿Cuál es el color normal de la lengua?
Este órgano, que nos permite saborear y degustar cada bocado, también actúa como un indicador de nuestra salud . Según el doctor Tien Jiang, prostodoncista de la Escuela de Medicina Dental de Harvard, la lengua suele tener una forma redondeada y simétrica, y su coloración suele ser rosa, aunque puede presentar pigmentación púrpura o marrón en ciertas poblaciones.
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La Dirección General de Salud Pública de la Consejería de Sanidad informó que se activaron los protocolos correspondientes y recomendó la administración de quimioprofilaxis a los contactos estrechos.
¿Puede variar el color de mi lengua?
Hay casos en los que el color de la lengua puede variar. A continuación, te detallamos las situaciones comunes en las que es importante mantener la tranquilidad para un correcto diagnóstico:
- Papilas gustativas: Las pequeñas protuberancias en la lengua, conocidas como papilas, no solo nos permiten sentir el sabor de los alimentos, sino que también pueden absorber colores y residuos de lo que comemos. Bebidas como el café, el té y alimentos pueden dejar marcas temporales en la lengua.
- Señales de alerta: Algunos cambios en el color de la lengua pueden indicar problemas de salud. Por ejemplo, una lengua oscura o brillante puede ser un signo de una condición conocida como “lengua negra vellosa”. Por otro lado, manchas blancas pueden indicar una sobreproducción de levadura en la boca, mientras que llagas rojas o amarillas pueden ser síntomas de aftas o infecciones.
Ante cualquier cambio preocupante en la apariencia de tu lengua, es crucial consultar a tu médico o dentista. Estos profesionales podrán evaluar tu condición, recomendar tratamientos adecuados y, si es necesario, derivarte a un especialista para una evaluación más detallada.
¿Debo cepillarme la lengua?
Una buena higiene bucal requiere que utilices el hilo dental al menos una vez al día y que te cepilles los dientes al menos dos. Tómate unos segundos para usar el cepillo en la lengua. “Saca la lengua y desliza el cepillo desde atrás hacia delante: una pasada por el centro, otra por el lado izquierdo y otra por el derecho. Esto ayuda a eliminar las bacterias y los restos que se acumulan en las papilas”, explicó el Dr. Jiang.
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