Estos son los 4 pilares de la felicidad, de acuerdo con experto de Harvard
Según el último informe de la felicidad supervisado por la Red de Desarrollo Sostenible, Finlandia sigue siendo el país con mejor ánimo entre sus habitantes.
Aunque en los últimos años la felicidad personal ha pasado a segundo plano para muchas personas, el experto social de la Universidad de Harvard, Arthur C. Brooks , señala que se debe ponerle más importancia a esta situación, pues este sentir es parte fundamental para tener una mejor calidad de vida y, gracias a sus técnicas presentadas, se puede llegar a dominar.
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El último informe que mide la felicidad mundial supervisado por la Red de Desarrollo Sostenible y la Escuela Mundial Gallup, según Forbes , dice que, tomando los factores como la salud, apoyo social, generosidad, ingresos, ausencia de corrupción y libertad, da como resultado que el país más feliz sigue siendo Finlandia, pues sus habitantes se sienten contentos dentro del entorno en que viven.
Pero ¿qué se puede hacer si no se vive en Finlandia? La respuesta puede ser más sencilla de lo que se cree, o al menos eso piensa Arthur C. Brooks, quien también es el presidente del American Enterprise Institute, ya que asegura que, si se tienen presentes 4 pilares en la vida, la felicidad puede estar garantizada para cualquier persona que tenga la iniciativa de querer dar el siguiente paso.
Estos son los 4 pilares de la felicidad que podrían cambiar tu vida
La familia
La familia es uno de los pilares más importantes para alcanzar la felicidad . Aunque algunas veces pueden llegar a surgir discusiones, lo mejor es dejar de lado los problemas y afianzar aún más el vínculo, pues el odio y rencor nunca llevará a un buen camino.
Fe
La Fe no siempre tiene que estar ligada a la religión, pues se puede usar la meditación o una salida al parque para conectarse con los deseos más profundos. La fe siempre ha servido como ‘motor’ de la felicidad, ya que impulsa a las personas a alcanzar objetivos.
Trabajo
El trabajo es otro de los pilares importantes para poder ser feliz. Las personas que hacen lo que aman, nunca verán una carga en su espacio laboral. De hecho, algunos llegan a pensar que se pueden obtener bunas recompensas de ello.
Amigos
La amistad no puede pasar desapercibida, siempre es bueno tener dentro del círculo personal a esas personas que siempre están dispuestas a escuchar y ayudar en los momentos difíciles.
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