Dado que la prevalencia del frente frío 26 y su masa de aire frío provocarán un descenso en las temperaturas de todo el país, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPC) de la CDMX activó la alerta amarilla por frío para Tláhuac y tres alcaldías más.
En este sentido se esperan que las alcaldías de Tláhuac, Álvaro Obregón, Magdalena Contreras y Xochimilco registren entre 4 y 6 grados al amanecer de este sábado 29 de enero en las partes más altas.
Además de un efecto “Norte” muy fuerte a intenso en el litoral del Golfo de México y la posible caída de nieve o aguanieve en sierras de Chihuahua, Durango, Coahuila y Nuevo León, así sus zonas montañosas.
Recomendaciones para la temporada de frío
No olvides abrigarte bien y no descuidar a las personas enfermas y de la tercera edad y niños menores de cinco años.
Vacúnate contra la influenza, evitarás complicaciones con otras enfermedades como gripe e COVID-19.
Come frutas y verduras ricas en vitaminas A y C. Las frutas de temporada son las indicadas, además de mantenerse hidratado.
Abrigarse con ropa gruesa, de preferencia tres capas, proteger rostro y cabeza, cubrirse boca y nariz para evitar respirar aire frío.
Evita los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio, es decir, salir y entrar de lugares cerrados.
Mantén una ventilación adecuada en caso de usar algún calefactor, horno o chimenea para evitar intoxicaciones por monóxido de carbono y evitar encender anafres o braseros dentro de lugares cerrados.
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