Foto: Belnaviny
La incontinencia urinaria y fecal son los problemas más comunes en mujeres con trastornos del suelo pélvico, el cual es el encargado de controlar los escapes de orina y mantener la vejiga en buen funcionamiento. La fisioterapeuta Sarah Macrowski explicó que el suelo o piso pélvico es el conjunto de músculos que rodean la vejiga, el útero, el colon y otros órganos que se encuentran en esa zona.
Se estima que una de cada cuatro mujeres tiene dolor o incomodidad, debido a este problema de salud que también se asocia con disfunción sexual y debilidad muscular en la cadera.
La especialista del Hospital Houston Methodist Sugar Land, aseguró que, un programa de terapia de salud pélvica bien diseñado, puede reducir el dolor y brindar a los pacientes un mejor control de la vejiga al identificar los músculos problemáticos, aumentando su fuerza y coordinación.
Aunque también se presenta en hombres es más común en mujeres, derivado de las causas que pueden llevar a problemas de piso o suelo pélvico.
La fisioterapia es regularmente el mejor tratamiento, ya que los ejercicios de contracción de los músculos del suelo pélvico se pueden realizar mientras la persona está sentada frente a su escritorio, cocinando o incluso acostada en la cama.
Con información de Notimex.
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