Aunque es sabido que el consumo excesivo de bebidas alcohólicas podría afectar gravemente la salud de las personas, existen algunas bebidas que son beneficiosas. Aunque su ingesta debe de ser moderada, el hacer hábito de consumir esporádicamente algunas de estas bebidas podría ayudarte de maneras que no podrás creer.
1. Sake: Originario de Japón, el sake ayuda a fortalecer los huesos por su alto contenido en calcio. También contiene vitamina B.
2. Vino tinto: Consumir una copa de vino tinto al día podría ayudar a reducir el riesgo de padecer enfermedades cardiacas.
3. Vodka: Actúa como un complemento que reduce el riesgo de padecer artritis en la vejez.
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