Tres de cada 10 niños de entre cinco y 11 años padecen sobrepeso u obesidad, según la Encuesta Nacional de Salud y Nutrición del 2016, es por ello que expertos de la Facultad de Psicología de la UNAM desarrollaron el portal interactivo “1,2,3 por mí” el cual tiene como objetivo mejorar los hábitos de alimentación de los niños, padres y maestros.
Esta información se puede encontrar en el portal www.ciberpsicontigo.unam.mx/123pormi el cual fue lanzado esta semana como regalo de salud para los niños, en donde se les invita a reflexionar y cambiar sus hábitos mediante actividades, aplicaciones y recursos informáticos basados en el sistema “evaluación interactiva práctica”.
Antes de este portal, se implementó una estrategia llamada “fibbit” la cual consistió en poner a un grupo de niños un dispositivo similar a un reloj que registra los hábitos de actividad física y alimentación; de tal suerte que se demostró que los niños mejoraron sus costumbres saludables.
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lmo