Ola de calor azota a varios estados de la República
Evita exponerte a los rayos directos del sol y toma mucha agua.
Continúa la ola de calor generada por un sistema de alta presión el cual se espera provoqué temperaturas mayores a los 45 grados centígrados en al menos 19 entidades del país, entre ellas Veracruz, Oaxaca, Chiapas, Tabasco y Campeche. Así lo informó el Servicio Meteorológico Nacional (SMN).
El organismo dependiente de la Comisión Nacional del Agua (Conagua), precisó que el sistema de alta presión generará un ambiente seco y caluroso en gran parte de la República Mexicana.
Asimismo en algunos estados como Oaxaca y Chiapas, se estiman tormentas fuertes, aunadas a vientos fuertes con rachas superiores a 50 kilómetros por hora en Sonora, Chihuahua, Durango, Coahuila, Nuevo León y Tamaulipas.
Ante esta ola de calor que tiene sudando a gran parte del país te recomendamos tomes tus precauciones y sigas estos consejos:
1. No practiques ejercicio físico al aire libre
2. Evita la exposición al sol
3. Optar por una alimentación fresca y ligera
4. Toma mucha agua
5. Usa bloqueador solar
6. Usa ropa clara, ligera y que deje transpirar
7. Toma un baño de agua fresca
ssb
