Alerta por calor en CDMX: Estas alcaldías registran altas temperaturas
Este lunes las autoridades activaron la alerta amarilla en 11 alcaldías de la CDMX por el calor y las altas temperaturas.
Para el transcurso de la tarde de este lunes 18 de abril, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil (SGIRPS) de la Ciudad de México (CDMX) ha emitido una alerta amarilla por el calor y las altas temperaturas que experimentaran 11 alcaldías:
- Azcapotzalco.
- Benito Juárez.
- Coyoacán.
- Cuauhtémoc.
- Gustavo A. Madero.
- Iztacalco
- Iztapalapa.
- Miguel Hidalgo.
- Tláhuac.
- Venustiano Carranza,
- Xochimilco.
De igual forma, la dependencia ha informado que al corte de las dos de la tarde, ya se registran índices extremadamente altos de radiación ultravioleta (UV) de 11 puntos, lo que representa un riesgo “extremadamente alto” para cualquier tipo de piel.
Se registran altos Índices de Radiación UV en la Ciudad de México. Sigue estas recomendaciones y mantente informado.
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) April 18, 2022
✅Utilizar gafas y gorra
✅Usar bloqueador
✅No exponerse al sol por tiempo prolongado#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/9fVqPfNF0F
De acuerdo a la alerta amarilla, estos demarcaciones alcanzarán temperaturas máximas de entre 28 y 30° C entre las 14:00 y 18:00 horas, por lo que se exhorta a la población a seguir las siguientes recomendaciones:
- Usar bloqueador solar, al menos cada cuatro horas.
- Utilizar ropa de colores claros y de algodón (preferentemente de manga larga), así como sombrero o gorra y gafas de sol.
- No asolearse o exponerse al sol por tiempos prolongados y tratar de permanecer en la sombra o interiores.
- Evitar comer en la vía pública, ya que los alimentos se pueden descomponer rápidamente y causar cólera u otras enfermedades.
Además hay que recordar que la exposición prolongada al sol, aunado a las altas temperaturas e índices extremadamente altos de radiación ultravioleta (UV) pueden causar quemaduras, envejecimiento prematuro y cáncer de piel.
Se activa #AlertaAmarilla por temperaturas altas para mañana 18/04/2022 en las demarcaciones de @AzcapotzalcoMx, @BJAlcaldia, @Alcaldia_Coy, @AlcCuauhtemocMx, @TuAlcaldiaGAM, @IztacalcoAl, @Alc_Iztapalapa, @AlcaldiaMHmx, @TlahuacRenace, @A_VCarranza y @XochimilcoAl. pic.twitter.com/w9aiV0vFWV
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) April 18, 2022
Recomendaciones para la temporada de calor
La insolación o golpe de calor , como también se le conocen, son de sumo cuidado. Este se origina luego de que una persona se expone por tiempos prolongados al sol y empieza a perder agua y sales esenciales para el cuerpo.
En este momento, la temperatura rebasa los 40 °C y se comienzan a experimentar varios síntomas como piel seca, dolor de cabeza, fatiga, sed, náuseas, vómito, somnolencia, convulsiones, pérdida de memoria, entre otros.
Para evitar algunos malestares o la deshidratación en esta temporada donde el calor y las altas temperaturas son muy comunes, es vital seguir estas recomendaciones:
- Beber abundantes líquidos.
- Programar las actividades físicas al aire libre en las horas más frescas del día.
- Intentar pasar el mayor tiempo en interiores.
Recuerda que se activó Alerta Amarilla por #temperaturas altas. Toma tus precauciones:
— Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y PC (@SGIRPC_CDMX) April 18, 2022
🟡Utiliza gafas y gorra
🟡Usa bloqueador
🟡No exponerse al sol por tiempo prolongado
🟡Evita comer en la vía pública, los alimentos se descomponen rápidamente#LaPrevenciónEsNuestraFuerza pic.twitter.com/bDfjdf5geS
adn40, siempre conmigo. Descarga nuestra app
dps
