Conoce los beneficios de la semilla de aguacate en tu salud

Además de ser delicioso y muy codiciado, el aguacate es también un alimento muy saludable y, tristemente, podrías estar desperdiciando lo más valioso de él: la semilla. Acompáñanos a conocer sus beneficios.

1. Ayuda a reducir los niveles de colesterol en la sangre.

2. Ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

3. Ayuda a prevenir las úlceras gástricas.

4. Es auxiliar en el tratamiento de enfermedades de las articulaciones

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